Edzéskomplex és étrend fogyásért

15 egészséges diéta a tartós fogyásért - Nemcsak fogyni akarsz, hanem az egészségedért is tennél valamit? A következő diéták segítenek.

az étrend egy hónap alatt jobb lesz

Az ideális egy olyan étrend lenne, amely éhségérzet nélkül gyors fogyást biztosít, és felpörgeti az anyagcserét. Az alábbi 3+1 lépés megtételével.

keton étrend egy hétig

2017. aug. 9. Nem titok, hogy az idő múlásával lassulhat az anyagcserénk és könnyebben jönnek fel a pluszkilók. Ám a bűvös 40 fölött sem lehetetlen.